A CEFALÉIA TENSIONAL
O primeiro a sentir as consequencias de que algo não vai bem, é o corpo.As manifestações se dão dsa formas mais variadas .O peso de preocupação, o nervosismo e a irratbilidade e manifestam em locais como ombro, pescoço, nuca, .A musculatura dessa região pode da origem ao que conhecemos por dor de CABEÇA TENSIONAL. Os fatores que podem ocasionar ou colaborar para o aparecimento desta doença são:O sedentarismo, vícios de postura, prinncipalmente por ficar muito tempo na frente do computador ou jogos eletrônicos, podendo causar outras complicações. Geralmente são indicados analgesico para tratar da cefaléia tensional,e evitar alguns habitos que prejudiquem ainda mais a saúde, bem como adotar habitos saudavéis que ajudem a driblar o estresse,praticar exercícios físicos regulamente, ginástica para relaxar as musculaturas, entre outros. A boa alimentação também pode ser incluida para o bem estar fisico mental.
Ariana Costa Farias
Informe publicitário-Revista Claudia,outubro de 2010, pelo doutor Douglas kazutoshi-CRM96.171.
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