segunda-feira, 23 de agosto de 2010

UMA VIDA MAS SAUDAVEL

Para ter mas saude temos que ter alguns cuidados com a alimentaçao  balanceada comer legumes,  verduras , frutas ,peixe.carne vermelha reduzir para comer pouco; Fazer a pratica de exercicios como uma camilhada, uma dieta , acompahamento por medico.
Jucilene

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